Free delivery (Kuwait) for purchases from 15kd

التوصيل مجاني (الكويت) للمشتريات من ١٥ دينار

مكتبة ضحى عندما يكون للابداع معنى

We ship to the world by DHL

نشحن للعالم عبر DHL

مكتبة ضحى مكتبة ضحى
  • رمضان والعيد
  • كتب
    • الشريحة العمرية
      • كبار
      • يافعين
      • – اطفال
    • التصنيف
      • ادارة وأعمال
      • التربية والتعليم
      • القصة والرواية
      • تنمية / تطوير / معارف
      • اسلامية ودينية
        • مصاحف
      • طبخ
      • السفر
    • فواصل كتب
  • مدونات
  • خطط
  • منتجات اخرى
    • 2023
    • بطاقات
      • بطاقات تحفيزية
      • بطاقات تهنئة
    • دينار واحد ❗️
    • اظرف
    • دعاء للسيارة
    • هدايا 🎁
    • نظارات
    • لوحات
      • الحجم
        • 20*20
        • 30*20
        • 40*30
        • 30*30
        • 20*50
        • 50*100
        • 50*50
      • الموضوع
        • لوحات دعاء وقرآن
        • لوحات مقولات ايجابية
        • لوحات المكتب
        • لوحات عائلية
        • لوحات اطفال
    • ألعاب 🎲
  • عروض
الدخول / التسجيل
0 items / د.ك 0.000
القائمة
مكتبة ضحى مكتبة ضحى
0 items / د.ك 0.000
Click to enlarge
الرئيسيةوردي 💓 مذكرات رشاقة

مذكرات رشاقة

د.ك 2.750

“دفتر لمتابعة النظام الغذائي والوزن والرياضة

بجدول يومي وجدول اسبوعي

وايضا متابعة الرياضة وعدد أكواب الماء”

صفحات : 144

مقاس : 17*13

 

رمز المنتج: 1104000000301 التصنيفات: المنتجات المميزة, مدونات, وردي 💓 الوسوم: تدوين, رجيم, رشاقة, رياضة
شارك
Facebook Twitter WhatsApp WhatsApp
  • نحب نسمع رايك ❤️ (0)
  • الوصف
  • معلومات إضافية
نحب نسمع رايك ❤️ (0)

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “مذكرات رشاقة” إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الوصف

“دفتر لمتابعة النظام الغذائي والوزن والرياضة

بجدول يومي وجدول اسبوعي

وايضا متابعة الرياضة وعدد أكواب الماء”

صفحات : 144

معلومات إضافية
الوزن 0.500 كيلوجرام
الأبعاد 17 × 13 × 1 سنتيميتر

قد يعجبك أيضاً…

Sale
Close

وقت السفر (1+2مجانا)

د.ك 1.500
كتيب لتنظيم أوقات السفر يحتوي على عشرين نصيحة لرحله مميزة يتسع الدفتر لتوثي رحلتي سفر . هناك متسع لتخطيط الميزانية أهم الأماكن السياحية أهم المطاعم قائمة بالحجوزات قائمة للمشتريات يوميات المؤلف : ضحى سعد الناشر : مكتبة ضحى
الحجم : 12X15 سم
عدد الصفحات : 144
إضافة إلى السلة
Quick view
Sale
Close

5 ايام في الأسبوع A5

تم التقييم 5.00 من 5
د.ك 2.000
خطة اسبوعية مقسمة إلى أقسام تساعدك على تخطيط و ترتيب المهام اسبوعية اصفر ازرق 50 ورقة
إضافة إلى السلة
Quick view

منتجات ذات صلة

مميز
Close

كتاب ديتوكس

د.ك 10.000
كتاب ديتوكس :

- رأي أخصائيين التغذية و المؤثرين في مجال الصحة عن هذا الكتاب أو تجربتهم مع الديتوكس

- أساسيات الديتوكس

- فوائد الديتوكس

- طرق إضافية لتعزيز عملية التخلص من السموم

- شهادات و قصص نجاح الديتوكس

- خطة لمدة ٣ أيام من قبل أخصائية التغذية الرياضية المعتمدة عذبة البدر

- ٦٧ وصفة (عصائر و سموذي و ماعون السموذي و شوربات)

مؤلف : فاطمة بزيع الياسين مقاس : 23*24.5 سم
إضافة إلى السلة
Quick view
Close

مذكرة مشاريع

د.ك 4.500
هناك أشياء تستحق التدوين خطط للمشاريعك هناك متسع لـ 100 مشروع و 20 فكرة صفحات : 120 مقاس : 13*17 سم
إضافة إلى السلة
Quick view
مميز
Close

عائلتي وكفى بذلك نعيما

د.ك 3.500
ومن باب الحديث عن النعم.. فان العائلة هي أجمل نعمه.. وكفى بها نعيما لاينتهي، إن ماندرسه في حضن عائلتنا لا يحمي أبدا لذلك أضع بين يديك هذا الكتاب الدليل المختصر لإعداد المحاضن الإيمانية وبين دفتيه رسائل أسرية بالتقوى مزدانة. إن محاضن الإصلاح هي تلك المحاضن التي تجعلك تعيش حياتين واحدة هنا.. والأخرى في الجنة المؤلف : هاجروليد المبيلش الناشر : مكتبة ضحى مقاس : 21*15 صفحات : 200
إضافة إلى السلة
Quick view
Sale
Close

قاعدة للماوس وردي(1+1مجانا)

د.ك 2.000
قاعدة للماوس وردي مقاس : 23*18.5 سم اوراق  : 50  
إضافة إلى السلة
Quick view
Sale
Close

قاعدة للماوس بيج(1+1مجانا)

د.ك 2.000
قاعدة للماوس بيج مقاس : 23*18.5 سم اوراق  : 50  
إضافة إلى السلة
Quick view
Sale
Close

اجندة شهرية 2023 ملون A4

د.ك 5.500 د.ك 1.375
اجندة شهرية واسبوعية تقوم فكرة هذه الأجندة، على تحسين المرء أداءه اليومي ليصل إلى أعلى إنتاجية ممكنة، وليحاول تطوير شيء من مهاراته وقدراته. ويصعب أن يتقدم المرء ما دام يقوم بالخطأ نفسه. ولذلك هناك جملة من النصائح التي قد تساعد على تفادي الوقوع في المحظور أو الأخطاء حتى تستقيم علمية التخطيط اليومي والشهري والسنوي.
عدد الأوراق : 22 قياس : 19*25 سم
إضافة إلى السلة
Quick view
Sale
Close

خطة دراسية يومية A5 – اصفر

د.ك 2.000
خطة دراسية يومية مقسمة إلى أقسام تساعد الطلاب على تخطيط و ترتيب المهام الدراسة اليومة اصفر ازرق 50 صفحة
إضافة إلى السلة
Quick view
Close

كتاب خدعوك فقالوا

تم التقييم 5.00 من 5
د.ك 2.500
يدعوك هذا الكتاب - عزيزي القارئ - إلى وقفةِ مراجعةٍ مع النفس في العمل والحياة، وقفة نستذكر فيها معاً بعض ما تعلمناه طَوال حياتنا من مفاهيم ، ونراجع ما اكتسبناه من مهارات، ونقيّم ما كوّناه من قناعات، أو تبنيناه من قيم، أو مارسناه من سلوك .. لكن لماذا علينا أن نفعل ذلك ؟ لأننا ربما نكون قد كوّنا تلك القيم والقناعات من حقائقَ مغلوطة، أو مفاهيمَ قديمة، أو نظريات غير دقيقة .. لم لا ؟ والعالم من حولنا اليوم يتغير بخطىً متسارعة في العلم والتعلّم، في الاقتصاد والسياسة، في التخطيط والإدارة، ومجال التنمية البشرية ليس استثناءً. ما هو جدير بذكره هنا أنّ ما سأورده في هذا الكتاب من مفاهيم قد تبدو مستغربة، أو آراء قد تصادم بعض القناعات، إنما هو نتاجُ إعمال فكر كاتب هذه السطور في العديد من الإصدارات العلمية الحديثة، والنظريات التربوية المتجددة في مجال التعليم والتدريب والتخطيط والإدارة ونحوها، مازجاً ذلك كلّه بخبرة ميدانية، وتدرجٍ مهنيّ في ميدان التنمية البشرية، امتدّ لما يقرب من الثلاثين عاماً . د.أحمد بوزبر 11 خدعة في العمل والحياة والمجتمع تلقيناها دون فحص أو قناعة صفحات : 184 مقاس  : 12*18 سم المؤلف : د. أحمدبوزبر دار النشر : مكتبة ضحى تاريخ النشر: 2021
إضافة إلى السلة
Quick view
معلومات الاتصال

البريد الإلكتروني : [email protected]



Facebook



Instagram



Youtube


عن مكتبة ضحى
  • قصة مكتبة ضحى
  • من نحن
تسوق
  • الشحن الدولي
  • فروعنا
مساعدة
  • الأسئلة الشائعة بخصوص التوصيل
  • إتصل بنا
  • قائمة الإصدارات
مكتبة ضحى جميع الحقوق محفوظة 2021 بدعم من منصة
payments

سلة المشتريات

اغلاق
اغلاق
Start typing to see products you are looking for.

التوصيل خلال يومين عمل تجاهل

تحدث معنا مباشرة
تحتاج مساعدة؟
WhatsApp
مرحبا,
كيف يمكنني مساعدتك؟
  • رمضان والعيد
  • كتب
    • الشريحة العمرية
      • كبار
      • يافعين
      • – اطفال
    • التصنيف
      • ادارة وأعمال
      • التربية والتعليم
      • القصة والرواية
      • تنمية / تطوير / معارف
      • اسلامية ودينية
        • مصاحف
      • طبخ
      • السفر
    • فواصل كتب
  • مدونات
  • خطط
  • منتجات اخرى
    • 2023
    • بطاقات
      • بطاقات تحفيزية
      • بطاقات تهنئة
    • دينار واحد ❗️
    • اظرف
    • دعاء للسيارة
    • هدايا 🎁
    • نظارات
    • لوحات
      • الحجم
        • 20*20
        • 30*20
        • 40*30
        • 30*30
        • 20*50
        • 50*100
        • 50*50
      • الموضوع
        • لوحات دعاء وقرآن
        • لوحات مقولات ايجابية
        • لوحات المكتب
        • لوحات عائلية
        • لوحات اطفال
    • ألعاب 🎲
  • عروض
  • الدخول / التسجيل

الدخول

اغلاق

هل نسيت كلمة المرور؟
أو الدخول عن طريق
Facebook
Google
ليس لديك حساب؟ فتح حساب جديد
Scroll To Top

مذكرات رشاقة

د.ك 2.750